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私は30代も半ばになったころから、アンチエイジングをすごく意識するようになりました。急に肌の衰えを感じ、コラーゲンやヒアルロン酸のサプリメントを摂取するようになりました。サプリメントで、大分、肌のハリが復活したように感じます。どうしても顔だけでなく首にも年齢が出やすくなるため、首にも顔と同じようなお手入れをすることでアンチエイジングになっているように思います。
美容整形や美容皮膚科などの医療機関などで行われる美容法として、レーザー治療が多いとされていますが、そのほかにも肌のトラブルにおいて行われる治療法のひとつとしてフォトフェイシャルと呼ばれる方法があります。フォトフェイシャルとは、光をニキビやニキビ跡、シミやシワなどの場所にあてることで、改善させる美容法です。
日本ハムのドラフト１位・斎藤佑樹投手（早大）が23日、新人合同自主トレの休日を返上して早朝練習を行った。非公開だったが、午前７時前、ドラフト３位の乾真大投手（東洋大）と共に室内練習場に入ると、ランニング、ストレッチ、キャッチボールに加えマシン打撃も行ったという。「あしたピッチングする予定なんで、キャッチボールぐらいはしておこうと思いまして。ちょっとバッティングもしました。大学の時は毎日打ってました。遊びですけど体も温まる」と話した。

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　阪神は22日、兵庫県西宮市内でスタッフ会議を開き、春季キャンプの1、2軍メンバーを振り分けた。新人ではドラフト1位の榎田（東京ガス）が唯一の1軍スタート。右肩痛を抱える金本は1軍に入り、昨年11月に左膝の手術を受けた城島は2軍始動となった。
　ロッテからフリーエージェントとなり阪神入団で合意した小林は1軍始動となる見通し。真弓監督は、各選手の状況を見ながらキャンプ中にも1、2軍を入れ替える意向だ。　

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　ヤクルトのドラフト１位・山田哲人内野手が22日、大阪府豊中市の履正社高校で卒業式に出席した。久しぶりに同級生と顔を合わせ「地元はいいッスね」と笑顔。新人合同自主トレも順調にこなし「高校時代の思い出は、３年夏の大阪大会４回戦でＰＬ学園に勝ったことと、甲子園でのホームラン。プロでは木のバットに変わるが、また甲子園でホームランを打ちたい」と誓った。

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　【阪神】ドラフト1位の榎田（東京ガス）は22日、兵庫県西宮市の鳴尾浜球場での新人合同自主トレーニングに臨み、3日連続でブルペンに入った。捕手を立たせた状態で、軸足の使い方などの感覚を確かめ「肩はびっくりするくらい、いい感じ」と手応えを語った。
　新人ではただ一人、春季キャンプでの1軍スタートが決まり「キレや制球をアピールしたい。一球一球大事に投げる」と抱負を話した。　

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　日本ハムの新人合同自主トレーニングは21日、千葉県鎌ケ谷市で行われ、ドラフト1位の斎藤佑樹投手（早大）がブルペンで投げた。捕手を立たせた状態で、チェンジアップ、スライダーなどの変化球を交えて40球。ブルペンでの投球は2度目で、斎藤は「7割ぐらいの力で投げた。変化球の感覚も良くなってきた。後は、打者が立ってみないと分からない」と語り、充実感をにじませた。
　この日は元巨人のエースで野球解説者の江川卓氏が見学。「フォームがいいから、球が荒れていない。実戦で強そう」と斎藤の印象を話した。目指すべきタイプの投手として、抜群の制球力で通算213勝をマークした元広島の北別府学氏を挙げた。伝え聞いた斎藤は「自分の持ち味は、威力よりも制球、総合力だと思っている」。球界の先輩の評価を喜んでいた。　

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【虎の番】

　競争の激しい球界では、人より優れた一芸があれば、大きな武器になる。阪神の新人合同自主トレーニングで行われた恒例の持久走では、育成ドラフト３位の穴田が断トツでゴール。ドラフト上位者をスタミナ面で圧倒し、視察に訪れた真弓監督を驚かせた。

　「長距離走は昔から得意。高校時代は陸上部よりも速かった」と胸を張る穴田。その言葉通り、１周３５０メートルのグラウンドを１０周するレースで、６周目に早々とスパート。終わってみれば、２着に入った育成ドラフト２位の島本に半周もの差をつけた。１３分１１秒のタイムは、伊藤トレーニングコーチが「たぶん過去最速。相当速いよ」とうなるほどだった。

　レース後は肩で息をする新人が多い中、「みんな疲れていたけど、僕は大丈夫」とけろりとした表情。合同練習後も室内でのマシン打撃に積極的に取り組み、基礎体力の強さをアピールした。

　大阪・箕面東高時代には、通算３１本塁打を放ったスラッガー候補だが、ドラフトでは育成の“最後尾”で指名された選手だけに、一層のアピールが求められることは本人も十分に自覚。得意のランニングのメニューで積極的に前に出る姿を頻繁にみかける。「８人の中で一番になれてよかった。下克上という気持ちもある」と強調する穴田。競争はこれから本格化するが、持ち前のスタミナをアピールして、一日も早い支配下登録を目指す。（藤原翔）

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